从今天开始，我要学会享受不能够以各种形式分享的快乐。
坚持是最困难的，因为那并不是一条路走到黑的执拗，而是无数次自我动摇、怀疑、否定和否定之否定。
这两年跑步也成了中国中产的新宗教……因为跑步是一种苦修。而苦修，是对过剩的回应……在缺乏宗教的社会里，过剩的中产需要跑步这种宗教般的欢愉来缓解自己的焦虑与压力……关上房门，换上跑鞋，戴上耳机，美妙的协奏曲取代了嘈杂与抱怨，肉身与灵魂瞬间进入真空。
痛苦放大了人对身体的觉知，痛苦让人感觉到自己正在活着。
“肉体修炼”，它的意义其实在于锻炼对自己的控制力。
自律的人意识到自己内心的冲动和外界标准的冲突，然后开始主动调整自己。
我还是一个如此功利和虚荣的人，畏惧平稳生活带来的安逸，只能从进步里获得对自己的认可，感知到自己在活着。
;){kind=link}